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2009年03月09日 21:47
先日、病院で糖尿一歩手前と言われてから
食事に気をつかうようになりました。
で、どうせならダイエットもかねようと思い
夕食を抜いています。
と言うか、19時以降は食べないことにしました。
今日で、６日目です。。。
しかし、寝る前にお腹がぐ～ぐ～鳴って
ホント、辛いですね～。。。(>_<)
体重計には、まだ乗ってませんが
成果が出てることを願うMITSUNORIです。
朝食まで戦いです（笑）
頑張りましょう！！ |
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リンク : http://mitsunori-blog.sblo.jp/article/27477891.html |
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