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2007年03月01日 21:15
しばらく、ブログを留守しておりました～。
ただ今、メルマガ発行準備中で～す。
何と腰痛についてのメルマガです。
「イッ、イッテェエエ～～～」
それは、若い時に起こした「ぎっくり腰」から始まりました
あの時、高校生で、珍しく家の用事を手伝っており、古くなった
冷蔵庫を父と二人で担ぎ上げた時でした。
「ギクッ！」
そんな音が聞こえたような気がしました。
「腰が！ 腰が…」 もう、声が出ません！
そして、その思い冷蔵庫から手を離すわけには行かず、
必死の思いで ゆっくりと降ろしました。
その間中、腰はずっと
「ギリギリ」
ときしんだ音を立てていました。
そして、その時から、私の腰痛の治療との戦いが始まったのです。
「最近は余り痛くないなぁ～、
少しは良くなったのかなぁ～？」
そう思って安心していると、又、突然、腰痛が…
何回病院・整形外科に通ったことか！
なんど、ストレッチ体操や、
腰にベルトとコルセットの重装備をしたことか？
でも、その時は一時的に良くなっても直ぐにぶり返し～～。
そして、それが永年の持病に…
私自身が、永年の腰痛に悩まされ、
うっとうしい日々を送ってきましたが、
三年前に健康管理士となって、いろんなことを
調べていく内に、段々と腰痛の現状や原因、
そしてその対策なども分かってきました。
そこで一句！
ぎっくり腰！あなたは初めて？何回目？
原因何か判らずに病院・整形外科に通っても、
結局いつの間にやらぶり返し。
治療の体操・ストレッチ、腰にベルトとコルセット。
女性は妊娠腰に来る。
整形、毎回5000円、お金をかけずに済まないものか？
発行は現在新成虫で、まだ少し先になりますけど、
楽しみにしておいて下さいね～！
登録案内は又別途掲載しますね。
何しろ初めての経験なので、ワクワク・ドキドキです。
でも楽しいものにして行きたいと思っています。 |
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